久しぶりのロード練

小学校の頃の友人Nちゃんの紹介で知り合ったRoyさんと、ロードバイクに乗ろう!ということで意気投合しました。

ロード練に4月からお誘い頂いていたのですが、出張やら何やらで、本日が最初の練習です。

本日のコースはNorthvilleからHenry Ford Community collegeまで続くEdward N Hines Dr.です。

片道約30km、往復60kmを楽しむことが出来ます。

路側帯が幅広で、かつ途中からは土日だけ車の通行止めになっている区間があり、安全に走ることが出来ます。多くのサイクリストが楽しんでいました。

気がついてみるとタバコを止めて既に2ヶ月が経ちましたが、やはりバイクに乗るのには随分楽です。

往きはやや下り勾配気味であることも手伝い、比較的快調でした。

でもやはりトレーニング不足でした。

復路はRoyさんに全く着いて行くことが出来ず、いつも待って頂きました。

脹脛が攣りそうな感じにたびたびなり、特に後半はももが上がらないようになってしましました。

しかし、天気も良く、大変気持ち良い時間を過ごすことが出来ました。

タバコを止めて増えた体重＋αをバイクで減らせるよう、トレーニングをしたいと思います。

　　　

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